დღეს ჩვენ მუდმივად გვებომბებიან დაბინძურება, ხმაური და სხვა პრობლემები, ასე რომ გვაწუხებს სტრესი, დაღლილობა, ცუდი დიეტა და ა.შ., ყველა მათგანი რისკის ფაქტორია, რაც გავლენას ახდენს ჩვენს ფიზიკურ და ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე. საკურორტო კულტურა კარგი ვარიანტია ცოტა ხნით გაქცევისა და ყოველდღიური ცხოვრების წნეხების დასაძლევად.
სპა-ს სახელი და მთავარი კონცეფცია, ჰიდროთერაპია, წარმოიშვა ძველი რომის იმპერიის დროში. ლეგიონერებმა, სხეულების დასვენებასა და ჭრილობების მოშუშებას ცდილობდნენ, ცხელ წყაროებსა და წყაროებში აბანოები ააშენეს. ამ აბანოებში შემოთავაზებულ სამკურნალო საშუალებებს ეწოდა "sanus per aquam" (სპა), რაც ნიშნავს "ჯანმრთელობას წყლის საშუალებით". მას შემდეგ საკურორტო კულტურა სხვადასხვა გზით განვითარდა მთელ მსოფლიოში; დღეს მრავალი სხვადასხვა სახის თერაპია და მიდგომა არსებობს, მაგრამ ერთი საერთოა: ისინი სხეულს, გონებას და სულისთვის ეძებენ ჯანმრთელობას და დასვენებას. სპა-ს ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიდგომა არის ჰოლისტიკური. სიტყვა "ჰოლისტიკური" მომდინარეობს ბერძნულიდან holos, რაც ნიშნავს "ყველაფერს". ასე რომ, ჰოლისტიკური მიდგომა გულისხმობს ორგანიზმის, როგორც მთლიანობის, დამუშავებას და არა ცალკეული ნაწილების ერთობლიობას, არსების ჰარმონიის მისაღწევად.
მორლოს სახელმწიფო, თავისი ჯადოსნური კლიმატისა და დახვეწილი სილამაზით, იდეალური ადგილია სულიერი უკან დახევისთვის. უმაღლესი ხარისხის სპა, საერთაშორისოდ აღიარებული, უზრუნველყოფს თქვენს დასვენებას და სიამოვნებას ამ მშვენიერ სახელმწიფოში. ასეთია ამატლანში ჰოსტალ დე ლა ლუზი, თავისი ტესკალით, პირველი ფლოტი მსოფლიოში; მისია დელ სოლი, ულამაზესი სასტუმროთი აშენდა სპა-ს გარშემო, კუერნავაკაში; სასტუმრო Las Quintas, ასევე კუერნავაკაში, სადაც ნახავთ ფლოტაციის კაფსულას; და La Casa de los Arboles, ზაკუალპანში, თავისი სპეციალური აუზით მხოლოდ ჯანებისთვის.
ქვემოთ აღწერილი გვაქვს რამდენიმე მკურნალობა, რომლებიც ტარდება ამ საკურორტო კურორტებში, თუმცა ყველა მათგანში არ ნახავთ მკურნალობის სრულ მრავალფეროვნებას. კრიოთერაპია, რომელიც მოიცავს მთელი რიგი პროდუქტების გამოყენებას, რომლებსაც აქვთ ვასკონსტრუქციული მოქმედება კანის ქსოვილებსა და კუნთების მასაზე, რაც იწვევს დამუშავებულ ადგილებში შემცირებას; ელექტრო პულსი, რომელიც ემყარება დაბალი ინტენსივობის გალვანურ და ფორადულ ელექტრულ იმპულსებს კუნთების გასამყარებლად, ცელულიტის აღმოსაფხვრელად და წონის დაკარგვის სამკურნალო საშუალებებში; ტალახი, რომელშიც სხეულის ზოგიერთი ან ყველა ნაწილი დაფარულია ტალახით, რომელიც გამორიცხავს ტოქსინებს და ამსუბუქებს კუნთების ტკივილს, ხოლო ჟანგბადი ახდენს სხეულს და ახდენს რემინერალიზაციას; გლიკო-პილინი; სხვადასხვა ხილისგან მიღებული ალფა-ჰიდროქსიმჟავების საფუძველზე, რომლებიც გამოიყენება ასაკობრივი ლაქების შესამცირებლად, გლუვი ნაოჭების შესამცირებლად, აკნეს კონტროლისთვის და კანის ტექსტურისა და გარეგნობის გაცოცხლებისთვის ლიმფური დრენაჟი არის თერაპიული მასაჟი, რომლის დროსაც გამოიყენება ნაზი სატუმბი ტექნიკა ტოქსინების, წყლის შეკავებისა და ცელულიტის შესამცირებლად, ასევე დაბერების საწინააღმდეგოდ. რეფლექსოლოგია, მასაჟი, რომელიც ტარდება ფეხების, ხელებისა და ყურების გარკვეულ წერტილებზე, სხეულის სხვა ნაწილების დასვენების მიზნით; შიაცუ, აკუპრესურის მასაჟის ტექნიკა, რომელიც იაპონიაში შეიქმნა, რომელიც შედგება სხეულის კონკრეტულ წერტილებზე დაჭერისგან "მერიდიანების" სტიმულირებისა და განბლოკვისთვის (მარშრუტები, რომელთა მეშვეობითაც ცირკულირებს სასიცოცხლო ენერგია; ჯანსუ (წყნარი მდინარე), წყლის ტექნიკა, დაფუძნებული წყლის უნარი გადასცეს ენერგია და რელაქსაცია, როდესაც მოძრაობს მედიტაციის მდგომარეობაში, ქმნის თბილ და დამცავ გარემოში დაბადების ჩვენს გამოცდილებას; ჯანსუს სესია ხელს უწყობს ჩვენს სხეულს დაძაბულობით გამოწვეული კვანძების გაუქმებაში და დაისვენოს მდგომარეობაში. ბუნებრივი, ჩვენი შიდა არხების ჰარმონიაში მოყვანა; ფლოტაციის კაფსულა არის წყლის კაფსულა epsom მარილებით, სხეულის ტემპერატურაზე, რაც საშუალებას იძლევა მაქსიმალური სიმშვიდის ხარისხი; გრძნობების, მხედველობის, ხმის კონტაქტის აღმოფხვრა და შეხება გარედან, ადგენს ბალანსის ხარისხს ტვინის მარცხენა და მარჯვენა ნახევარსფეროს შორის, რაც ზრდის მეხსიერებას, კრეატიულობას, gination, ვიზუალიზაცია და სიცხადე; ამ პროცესის დროს სხეული გამოყოფს ენდორფინებს, რომლებიც ზოგადად წარმოიქმნება სასიამოვნო გამოცდილების დროს, მაგალითად სიყვარულის შეგრძნება, ეიფორიის გრძნობა, ბედნიერება და სიამოვნება, ტკივილის არარსებობა და სრული მოდუნება; ამ კაფსულაში მცურავი ერთი საათი უზრუნველყოფს სხეულს ოთხი საათის ღრმა ძილის ექვივალენტით; წინა ესპანური ესპანური წარმოშობის თემქა შედგება დახურული ორთქლის სალონისა და სამკურნალო მცენარეებისგან; აცტეკები მას სამკურნალო მიზნებისთვის ან განწმენდის რიტუალისთვის იყენებდნენ; მიზანი არის "დედა ბუნების საშვილოსნოში მოხვედრა", რომელიც აერთიანებს ოთხ სასიცოცხლო ელემენტს: დედამიწას, ცეცხლს, ქარს და წყალს, რომლითაც მიიღება ფიზიკური და სულიერი "აღორძინების" განცდა.
